من: السيد أبو فهد - السعودية

السؤال: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..... دكتور انا عندي سؤال متعبني وهو انا عمري 18و9شهور وطولي متوقف من يوم ما كان عمري 17 وهذا الشى يحرجني ما في اغذية او فيتامينات تساعد على النمو ؟ وابي اعرف متى يتوقف النمو عند الانسان
اتمنى تجاوبني.

جواب  (1)

للأسف لا يمكن زيادة الطول في هذا العمر

رئيس التحرير
د. مازن اللجمي
دمشق - سوريا

من: السيدة خلود - دمشق

السؤال: ما هي اعراض مرض الغدة ؟وهل لوجود صعوبة اثناء البلع شئ متصل بالغدة ان ما اعانيه هو بوجود مثل كتلة موجودة بالحنجرة تجعلني اجد صعوبة اثناء البلع ارجو ان تجيبوا على سؤالي وشكرا

جواب  (2)

إذا كان هناك تضخم في الغدة الدرقية، فيمكن أن يؤدي إلى مثل هذه الأعراض، و هو يظهر بالفحص السريري الدقيق

رئيس التحرير
د. مازن اللجمي
دمشق - سوريا

من: السيدة عبير

السؤال: ماهي المخاطر والجوانب السلبية للعلاج بالليزر لإزالة السمنة والترهلات في منطقة العلوية من اليد شكرا

جواب  (3)

ليس هناك علاج بالليزر لإزالة السمنة

رئيس التحرير
د. مازن اللجمي
دمشق - سوريا

من: السيد محمود – حيدراباد

السؤال: السلام عليكم, سوالي هو انني اعاني من النحافهbelow 50kg والارق. وشكرا

جواب  (4)

لنقص الوزن أسباب كثيرة، منها الوراثية و منها المكتسبة. لا بد من زيارة الطبيب للفحص و معرفة السبب لأن العلاج يكون بحسب هذا السبب

رئيس التحرير
د. مازن اللجمي
دمشق - سوريا

من: السيدة منى - دبي

السؤال: الغدة الموجودة فوق الكلى وسبب اضطرابها وكيقية علاجها وصلتها بالدم والأنيميا

جواب  (5)

هذه الغدة تسمى الغدة الكظرية، و هي مسؤولة عن إفراز عدد كبير من الهرمونات الأساسية للجسم. أما أمراضها فعديدة و معقدة لا مجال لذكرها في مساحة صغيرة 0تتراوح من الاضطرابات الهرمونية إلى الأورام البسيطة و الخبيثة)، و كذلك هو الحال بالنسبة للعلاجات.

رئيس التحرير
د. مازن اللجمي
دمشق - سوريا

من: السيدة نور الهدى – الدار البيضاء

السؤال: انا نحيفة بسبب فقر الدم اذا تنا ولت حبوب فيها الحديد هل ازيد في الوزن

جواب  (6)

حبوب الحديد لا تزيد الوزن و إنما تحسن فقر الدم الناتج عن نقص الحديد. بالنسبة لنقص الوزن يجب معرفة سببه لكي يتم تحديد العلاج الأنسب له

رئيس التحرير
د. مازن اللجمي
دمشق - سوريا

من: السيد أبو سلطان

السؤال: السلام عليكم انا عندي سؤال بسيط ابغا اعرف متى يتوقف طول الانسان ووش هي الاشياء التى تساعد على النمو السريع ارجوكم سا عدوني انا عمري 17و10شهور

جواب  (7)

يتوقف طول الانسان بين عمر 17 و 20 سنة (حسب العوامل الوراثية لكل شخص) و الشيء الوحيد الذي يمكن أن يساعد على زيادة الطول في عمرك هو الرياضة بإشراف مدرب متخصص

رئيس التحرير
د. مازن اللجمي
دمشق - سوريا

من: السيدة بهاء - الاحساء

السؤال: لو سمحت دكتور انا بدي اعمل انزل من وزني بس مو حابة اتبع نظام الرجيمات المعروفة فاأنا سويت لي برنامج خاص فيني ياليت تساعدني اذا برنامجي صحي ويتنزل بشكل كويس
الافطار / شاي بدون شاي و حبة فواكه
أو شاي بدون سكر مع جبنة قليلة الدسم وربع خبز نخالة او بدال الجبن زبدة الفول السوداني
الغداء/ سطلة خضراء مع عصير برتقال او كريف او اي فواكه
العشاء / لحوم مشوية مع سلطة او فواكه
او جبنة مع خبز نخالة او توست خاص للرجيم
طبعا انا مو النوع اللي يحب يفطر على طول على حسب نفسيتي والغداء كذلك
وطبعا كل يوم بشر ب شاي اخضر تقريبا 3 تو 4 كاسات
والمشي فجرا لمدة ساعة
ياليت تفيدني لو سمحت
وشكر الكم

جواب  (8)

هذه الحمية جيدة جدا، و عليك الاستمرار بها مع ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
ننصحك بقراءة المقالة المنشورة في صفحة المقالات العامة تحت عنوان "زيادة الوزن و علاجها".

رئيس التحرير
د. مازن اللجمي
دمشق - سوريا

من: السيدة هبة - دمشق

السؤال: انا اعاني من السلوليت في منطقة الارداف والفخذين واريد ان اعرف كيف يمكن التخلص منه بدون عمل جراحي كما واعاني من بعض الترهل عند البطن بعد الولادة وترهل بالصدر اريد الحل من غير عمل جراحي

جواب  (9)

الحل هو في ممارسة الرياضة تحت إشراف مدرب متخصص، مترافقة بمعالجة فيزيائية خاصة بالسيلوليت

رئيس التحرير
د. مازن اللجمي
دمشق - سوريا

من: السيد وسيم - دمشق

السؤال: هل يمكن للانسان العيش بدون تناول اي من المواد الحيوانيه (لحوم البان اجبان بيض
وهل هنا اي اثار خطيره لذلك

جواب  (10)

يمكنه العيش دون تناول المنتجات الحيوانية، لكنه سوف يكون ضعيف البنية و المناعة، لأن الإنسان حيوان لاحم و نباتي في آن معا، و هو يحتاج لتنوع المصادر الغذائية

رئيس التحرير
د. مازن اللجمي
دمشق - سوريا